Hal ini sangat penting dalam hipnoterapi, karena kondisi relaksasi yang ideal sangat diperlukan untuk mencapai hasil yang terbaik.Memperbaiki kualitas tidur: Beberapa klien yang menjalani hipnoterapi melaporkan adanya peningkatan kualitas tidur mereka setelah terapi.Terapis membantu klien menenangkan pikiran, melepaskan ketegangan, dan mengidentifi